Pehelykönnyen

Életem első SUP deszkás pilates óráján vagyok túl nagyon jó élmény volt a szabad levegőn – sőt vízen! végezni a szárazföldi edzéseken megismert gyakorlatokat.     Az első pár percben nagyon furcsa volt, hogy mozog alattam a deszka, de gyorsan […]

A SUP-os edzésről, vagy a FloatFit-ről amikor először hallottam, nem tudtam mi az.   De amikor kiderült, hogy vízen lehet napsütésben Pilatesezni is, akkor éreztem, hogy ezt nekem ki kell próbálnom.     A szárazföldi Pilatestől annyiban különbözik számomra, hogy […]

Szerinted mi az, ami közelebb visz a sikerhez? Ha sokat buksz el és sokat tanulsz, tapasztalsz belőle? VAGY Ha félsz elesni és óvatos vagy?   Melyik ad vajon értékesebb tapasztalatot? Melyik fejleszti jobban képességeid, mozgáskultúrád?   Ez az instabil eszköz, […]

Régóta szemezel az új SUP deszkás edzéstípusokkal, vagy épp most kaptad fel rá a fejed DE a félsz visszatart, hogy kipróbáld?     Minden olyan helyzetben, mely számodra nem a megszokott, kell valami belőled, ami még nem rutinszerűen megy. Ezt […]

Egy új mozgást kipróbálni mindig izgalmas, szívet megdobogtató!     Különleges számunkra, mert kihívás is egyben és szeretjük az új impulzusokat.   Felpezsdülünk és érezzük, hogy igazán élünk!   Felfedezzük önmagunkat, a belső részeink szunnyadó területeit.   Kíváncsiak is vagyunk, […]